【怪力】日ハム今川「ワイはベンチプレス150キロ！チームで一番や！」

　先乗り合同自主トレ中の沖縄・名護で、今川の口から驚きの数字が飛び出した。「この前、山口アタル君がベンチプレス１４７・５キロと言ってましたが、僕は１５０キロ上げられるようになったので。チームで僕以上に上げられる人は見たことない。負けていられないですね」。育成ドラフト３位で今季入団した後輩に、そう宣戦布告した。

　これまで、オフに体重を上げ過ぎ、キャンプから影響が出たことを反省し、今年は脂質を避けるなど食事制限に着手。指針としていた９０・５キロで自主トレに参加している。「ここから徐々に絞って筋肉量を増やしながら、８５、６キロをシーズン通してできれば」。目算通り、シーズン後に６８～６９キロだった筋肉量は７２～７３キロにアップと、着実にパワーアップを図ってきている。「今までＭＡＸで振っていたのを、８、９割とかで振っても同じくらいの感覚がある」と筋力増の効果を感じ取っている。

　大学、社会人を得て迎えるプロ３年目へ「僕も２６歳。覚悟で臨む１年１年になる」。たくましくなった体が、今川の本気度を示していた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/cdcd836d267722e9c0423bc401974669cc73bf09